健康讲座
| 授课内容 | 授课老师 | 听课时间 | 建议听课孕周 |
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| 孕期常见身体不适的缓解方法 | 林晓宁 牟凤萍 | 9/27 | 孕早期/整个孕期 |
| 产前检查的主要内容 | 倪洪燕 兰晶 | 11/10 | 孕早期/整个孕期 |
| 孕期生活方式 | 林晓宁 李静 | 10/18 | 整个孕期 |
| 孕产期心理保健 | 林晓宁 李静 | 10/25 | 整个孕期 |
| 营养三阶段，完美享孕期 | 杨小芳 李静 | 1/11 | 整个孕期 |
| 孕产期运动 | 李静 王小英 | 8/11 27/12 | 整个孕期 |
| 分娩方式的选择 | 李静 王娅 | 11/15 | 孕晚期 |
| 母乳喂养 | 林晓宁 文勤 | 11/22 | 孕晚期 |
| 产褥期保健 | 张瑜 文勤 | 11/29 | 孕晚期 |
| 新生儿保健 | 李刚 王继林 | 6/12 | 孕晚期/产后 |
| 产后康复的重要性 | 温选琴 李静 | 20/9 13/12 | 孕晚期/产后 |
| 分娩镇痛 | 陈虎 | 13/9 20/12 | 孕晚期 |
互动训练
| 授课内容 | 授课老师 | 听课时间 | 建议听课孕周 |
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| 新生儿游泳、抚触、智护 | 邓媛媛 张瑜 | 12/10 2/11 30/11 | 孕晚期 |
| 拉玛泽呼吸法 | 尹登燕 李静 | 14/9 16/11 21/12 | 孕晚期 |
| 孕期瑜伽、球操、盆底训练 | 蔡欣芸 王小英 | 28/9 9/11 28/12 | 孕16-28周 |
| 产后瑜伽、球操、盆底训练 | 蔡欣芸 张瑜 | 21/9 26/10 14/12 | 产后 |
| 新生儿早教 | 廖付玉 | 19/10 23/11 7/12 | 孕晚期/产后 |
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